„Ich hab das doch eben gesagt.“
Du bringst die Idee ein, keiner reagiert. Zehn Minuten später sagt ein Kollege dasselbe, und plötzlich finden es alle gut.
Für Führungskräfte, Spezialisten & Selbstständige
Du kannst so viel mehr, als du dir zutraust. Mit meinem ganzen Wissen aus 20 Jahren lernst du, Nein zu sagen, ohne dich zu rechtfertigen. Deine Idee trägt deinen Namen. Und Lob nimmst du einfach an.
697 € einmalig · Sofort-Zugang · Community inklusive
★★★★★5,0 Sterne aus über 250 Bewertungen

Du kennst das
Es ist nie der eine große Moment. Es ist ein Muster, das sich durch jedes Team, jeden Job und jede Familienfeier zieht.
„Ich hab das doch eben gesagt.“
Du bringst die Idee ein, keiner reagiert. Zehn Minuten später sagt ein Kollege dasselbe, und plötzlich finden es alle gut.
„Jedes Mal muss ich erst zeigen, dass ich es kann.“
Andere bekommen Vertrauensvorschuss. Du bekommst bei jedem neuen Projekt wieder Probezeit, auch nach Jahren.
„Ohne mich läuft hier nichts. Und trotzdem …“
Auf dich ist Verlass, du erledigst es noch schnell. Befördert wird jemand anderes, manchmal der, den du eingearbeitet hast.
„Bei der einen klappt es nie.“
Im Team bist du souverän. Vor deiner Führungskraft, im Gehaltsgespräch oder am Familientisch wird deine Stimme leiser, und du fängst an, dich zu rechtfertigen.
„War doch nichts Besonderes.“
Lob wehrst du ab, Erfolge erklärst du mit Glück oder dem Team. Du gibst dir weniger Punkte, damit es nicht arrogant wirkt.
„Ich will ja nicht ‚schwierig‘ sein.“
Bleibst du ruhig, wirst du übersehen. Wehrst du dich, bist du „schwierig“. Also rechnest du vorher im Kopf durch, wie es wirkt.
Dann sagst du „Klar, mach ich.“, obwohl du Nein meinst. Abends weißt du genau, was du hättest sagen sollen. Du leistest noch mehr, um gesehen zu werden. Und irgendwann fragst du dich nachts:
„Liegt es an mir?“
So kann es sein
Nicht lauter, nicht härter, nicht verstellt. Einfach du, in deiner vollen Größe, und endlich gesehen.
Und abends denkst du an etwas ganz anderes.

Das geht. Ich war selbst da.
„Ich habe mir einen unfassbaren Panzer aufgebaut, damit niemand sieht, dass ich so sensibel bin. Mir wurde 30 Jahre gesagt: Du bist zu sensibel, zu empfindlich. Bis irgendwann jemand kam und gesagt hat: Hey, deine Sensibilität ist eine Stärke, wusstest du das? Ich bin aus allen Wolken gefallen.“
Ich weiß, wie es sich anfühlt, kleiner gemacht zu werden, als man ist. Ich habe lange geglaubt, ich müsste nur noch mehr leisten, damit man mich sieht. Es hat nie gereicht.
Geholfen hat etwas anderes. Genau das habe ich in die Growth Masterclass gepackt: mein ganzes Wissen aus 20 Jahren, damit du den Weg nicht so lange allein gehen musst wie ich.
Patrick Herrmann
So funktioniert es
Alles davon ist Verstellen. Und Verstellen hält unter Druck nicht.
Keine Tipps für die nächste Situation. Du gehst in sechs Themenfeldern in die Tiefe, bis dein Körper und dein Charakter dasselbe sagen:
Du schaust die Module in deinem Tempo. Im Workbook machst du zu jedem Modul die Übungen. Für den Moment, in dem es drauf ankommt, hast du sieben Praxis-Werkzeuge, zum Beispiel den Last-Call-Satz oder die Gegenfrage. Und in der Community growing together gehst du den Weg nicht allein.
Die Growth Masterclass
Kein Kompaktkurs, sondern mein ganzes Wissen aus 20 Jahren: sechs Module, jedes Thema in der Tiefe, in deinem Tempo. Du findest heraus, woher das Kleinmachen kommt, und legst Stück für Stück ab, was dich klein hält. Und die Masterclass wächst: Neue Inhalte kommen dazu. Das bekommst du, und es gehört ab dem ersten Tag dir:
Stimmen zur Arbeit mit Patrick
Marcel L. · Seminar Resilienz
5,0 Sterne aus über 250 Bewertungen
„Es gibt kein richtig und falsch, sondern es wird nur das Individuum als solches gesehen.“
„Absolut empfehlenswerter Typ für jeden der etwas über Körpersprache und sich selbst lernen möchte. Es war ein klasse Seminar mit interessanten Inhalten und Erkenntnissen ohne jegliche Zwänge. Mythos Körpersprache ist definitiv eine Empfehlung und hat wiederholungsfpotential.“
„Hat mich sehr zum Nachdenken gebracht. Wurde mir bewusst, wieviel ich mir abtrainiert habe um nicht aufzufallen.“
„Kein Anzug mit hochgeschlossenem Hemd und Krawatte, der die Teilnehmer ‚Tschacka‘ rufen läßt. Nein, ein Mutstifter, der bereits durch seine Persönlichkeit Mut stiftet.“
„Ich hatte 2015 einen Workshop bei Patrick, an welchen ich auch heute noch immer im besten Sinne zurückdenke. Ich freue mich, auch zukünftig wieder einen Workshop bei Patrick machen zu können.“
„Seine präzise Art, Körpersprache zu analysieren und verständlich zu erklären, hat bei mir viel in Bewegung gesetzt - im absolut positiven Sinne.“
„Sehr ehrlich, sehr inspirierend! Hat mir geholfen, mir selbst ins Gesicht zu gucken!“
„Super Typ, hatten ein achtstündiges Seminar, und mir war keine Sekunde langweilig! Kann sein Wissen auf einzigartige und praktische Weise vermitteln, und besitzt bei sensiblen Themen das nötige Feingefühl!“
„Auch abseits des Arbeitsalltags helfen mir seine Tipps und Techniken besser zu kommunizieren - danke dafür.“
„Als Speaker auf unserem Online-Kongress war Patrick als Headliner die perfekte Besetzung. Die knapp 200 Live-Teilnehmer*innen haben seine Impulse zu mehr Mut und Wagnis im Leben gefeiert. Ein sehr charismatischer Sprecher, der mit emotionalem Storytelling mitreißt und begeistert. Vielen Dank, Patrick, für dein rundum professionelles Auftreten und den sympathischen Kontakt.“
„Noch heute, viele Wochen später erzähle ich immer noch allen Leuten von meinen Erfahrungen und wende vieles von dem gelernten auch Täglich an.“
„Patrick zeigt auch Profis noch interessante Ansatzpunkte, an denen sie arbeiten können. Danke dafür!“
„Ein Coach, der Dich erreicht, motiviert und Dir viel Gedankengut mit auf den Weg gibt. Jeder sollte in den Genuss kommen und vor allem offen sein, diese Workshops für sich zu entdecken! Einfach eine Bereicherung!“
„Ein Impulsvortrag in Sachen Körpersprache, der mehr als nur Impulse gesetzt hat. Die Worte wirken nach. Danke!“
„Ein Typ mit Ecken und Kanten, der eine Geschichte zu erzählen hat und dabei auch nicht scheut, von eigenen Misserfolgen zu berichten.“
„Cooler, aber trotzdem einfühlsamer Seminarleiter. Viele Aha-Erlebnisse in einem sehr abwechslungsreichen Seminar "Mythos Körpersprache"“
„Super netter, sehr authentischer und einfühlsamer Trainer, der Grenzen spürt und achtet. Die beste Schulung die ich bisher besucht habe!!“
„Warum machst du das was du tust. Was ist dein Bedürfnis? Welche Funktion hat deine Körpersprache. Das sind die entscheidenden Fragen.“
„Patrick hat das Seminar das ich besuchen durfte sehr interessant gestaltet & man fühlt sich sofort abgeholt, möchte immer mehr über Körpersprache wissen und verstehen. Menschlich sehr interessant was er schon alles erlebt und durchlebt hat und welche Erfahrungen er gesammelt und teilen kann. Würde ich immer weiterempfehlen.“
„Danke für das sensibilisieren, welche winzigen Stellschrauben an einem selbst das große und ganze ergeben. Das vergisst man oft im Alltag.“
„Nachdem es nun etwas gesackt ist kann ich sagen, dass es mich definitiv nach vorne bringen wird was wir gemeinsam erarbeitet haben.“
„Mega positive Schulung gehabt, und hat sehr zum nachdenken angeregt. Jeder sollte sich mal hinterfragen, ob er nicht mal so eine Schulung machen sollte, für sich selber.“
„Rockt zum Thema Körpersprache. Punkt.“
„Für mich hat er viele Denkanreize gegeben, wo ich nun an mir arbeiten möchte.“
„Zwei Tage Seminar zum Thema "Körpersprache" mit Patrick vergingen wie im Fluge. Es gab' viele Informationen und für mich auch einige AHA-Momente. Ich freue mich darauf, das Kennengelernte zu vertiefen und auch nutzen zu können.“
„Statt klassisch Wissen zu vermitteln (was das Seminar auch tut), regt es zum Nachdenken an und kann einen Veränderungsprozess auslösen.“
„Man kann hier einiges lernen, vor allem zum Thema Bewusstsein und ich denke, dass einem das einen Riesen Vorteil im Leben verschafft.“
„Tolles Seminar! Super sympathischer Trainer, der die Inhalte verständlich, mit Humor und viel Praxis vermittelt hat. Besonders gut fand ich, wie persönlich und individuell auf uns eingegangen wurde. Vielen Dank für diese inspirierenden Tage.“
„Wenn man denk man kennt sich selbst gut, lernt man sich beim Patrik nochmal besser kennen.“
„Man hängt förmlich an seinen Lippen und erwischt sich dabei, wie man seine praxisnahen Methoden und Tipps direkt in Gedanken versucht in die Tat umzusetzen.“
„Ein Abend voller körpersprachlicher Erkenntnisse und Spaß! Durch Patricks Art und charmantes Auftreten bringt er sein Thema der Körpersprache mit deep dive grandios rüber. Auch als Coach kann ich ihn sehr empfehlen!“
„Ich beobachte jetzt deutlich mehr und habe auch in Bezug auf mich, eine sensiblere Wahrnehmung.“
„Patrick schafft es, Menschen zu begeistern und zu ermuntern, das auszusprechen, was sie sonst so gerne verheimlichen.“
„Super Typ, erfrischend ehrlich im Umgang mit den Themen. Die Inhalte werden super praxisnah vermittelt und bleiben dadurch deutlich besser in Erinnerung. Sehr empfehlenswert!“
„Mega interessant, was man in kurzer Zeit über andere, aber noch viel wichtiger... über sich selber lernen kann.“
„Wer seine Körpersprache entdecken will, was man gerade für Signale sendet und wie man sie deutet, kann ich dieses nur empfehlen.“
„Ein sehr sympathischer Mensch der einen durch seine Impulse zum Nachdenken anregt. Es lohnt sich sehr seine Seminare zu besuchen. Hier kann man für sich selbst viel mitnehmen!“
„2 tolle Tage zum Thema Körpersprache vergingen wie im Flug. Hab hierbei viel über mich selbst gelernt.“
„Inspirierender Vortrag, aus dem ich mitnehme mich und meine Rollen noch einmal selbst zu hinterfragen.“
„Tolles und wahnsinnig lehrreises Seminar. Die Körpersprache ist weitaus mehr als nur die verschränkten Arme. Patrick zeigt die Tricks, gibt Tipps und analysiert "Dich". Alles gepaart mit viel Humor und Kurzweiligkeit. Ich komme gerne nochmal!“
„Super hilfreiches Seminar zur Körpersprache, was nicht nur für den beruflichen Zweck angewendet werden kann, sondern auch im Privatleben.“
„Einfach klasse, locker und bringt ein zu sich selbst. Klare Empfehlung.“
„Patrick ist ein toller Typ von dem man einiges lernen kann. Er ist ein sehr offener und ehrlicher Mensch. Sein Seminar zum "Mythos Körpersprache" war Weltklasse. Ich kann ihn nur empfehlen.“
„Sehr interessanter Vortrag zum Thema Körpersprache. Man hört ihm gern zu, da er aus Überzeugung spricht und eine sehr offene und ehrliche Art besitzt. Gerne wieder.“
„Patrick geht sehr gut auf die Gruppe ein und bringt die Aufgaben auf den Punkt. Dabei ist es nie langweilig, weil seine lockere Art und das Mitnehmen der Anwesenden produktive Ergebnisse bringt. ich freue mich schon auf die Umsetzung der besprochenen Punkte und auf den nächsten Termin.“
„Ich durfte an einem super spannenden Workshop bei Patrick teilnehmen, welcher mir und meinem Team sehr gut gefallen hat. Es gab einen tollen Mix aus Informationen und praktischem Arbeiten und Patrick hat eine sehr angenehme und inspirierende Art. Gern wieder :-)“
„Leider gibt es nur 5 Sterne zu vergeben sonst hätte es mehr gegeben!... so viel gelernt...so viel Input... Offen und durchaus auch humorvoll präsentiert.Ich bin begeistert! Freue mich aufs nächste Mal! Vielen Dank!“
„Ganz herzlichen Dank an Patrick. Mit persönlichen Einfühlungsvermögen und Engagement hat er meinen Sohn dabei geholfen seine Prüfungspanik zu beherrschen. Vielen herzlichen Dank“
Du hast bis ganz unten gescrollt.
Ich glaube, du verstehst den Punkt. Wir könnten ewig so weitermachen, es sind über 250. Oder du fängst einfach an.
Ich will den Respekt, den ich verdieneStimmen aus Seminaren, Workshops und Vorträgen mit Patrick.
Als Speaker und Seminarleiter gebucht von
Häufige Fragen
Für dich, wenn du spürst, dass mehr in dir steckt, als du gerade lebst. Wenn du dich zurücknimmst, Ja sagst, obwohl du Nein meinst, oder dir selbst im Weg stehst. Im Job, in der Familie, im Freundeskreis. Du arbeitest an dem, was darunter liegt: an Selbstwert, Mut und deinen Stärken.
Hier geht es deutlich tiefer. Ein Kompaktkurs zeigt dir, was du in einer Situation anders machst. In der Masterclass steckt mein ganzes Wissen aus 20 Jahren: nicht nur Körpersprache, sondern auch Psychologie, Kommunikation, positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Mein Kongruenz-Prinzip setzt darunter an, bis Körper und Charakter auf einer Höhe sind. Darum trägt es überall: im Job, in der Familie, auch unter Druck.
Du bekommst die neue Fassung ohne Aufpreis. Anfang November nehme ich die Masterclass komplett neu auf, länger und ausführlicher. Sie ist kein starres Programm: Auch danach kommen Inhalte dazu, und alles landet direkt in deinem Kursbereich.
Aufgezeichnet, in deinem Tempo. Du brauchst keinen Termin. Austausch hast du in der Community growing together.
Nein. Das sage ich dir im Kurs selbst, bevor Modul 1 beginnt. Wenn dich etwas triggert und es dir nicht gut geht: Schreib mir, geh zu einem Coach, such dir einen Therapeuten.
Nein. Die Beispiele kommen oft aus Situationen, die Frauen häufiger erleben. Das Muster, sich kleiner zu machen, kennen viele Männer genauso.
Einmalig, sicher über Digistore24. Kein Abo. Den Zugang bekommst du sofort nach der Bestellung per Mail.
Du weißt, was du kannst. Jetzt geht es darum, dass du es dir selbst glaubst. Dann sehen es auch die anderen.
„Selten davor wurde ich so einfach durchschaut & gelesen wie von Patrick, der nicht nur enorm sympathisch und menschlich wirkte, sondern auch Mut macht.“
5,0 Sterne aus über 250 Bewertungen
697 € einmalig · Sofort-Zugang · Community inklusive
P.S. Wenn du nichts änderst, bleibt das Muster: Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, nimmst dich zurück und fragst dich abends, warum. Irgendwann sagt dein Körper Nein. Mit meinem Kongruenz-Prinzip legst du dieses Muster ab, Schritt für Schritt.
P.P.S. Die Growth Masterclass: sechs Module, Werkzeugkasten, Workbook, geführte Meditationen und die Community growing together. 697 € einmalig, und sie wächst weiter: Anfang November nehme ich sie komplett neu auf, länger und ausführlicher, und du bekommst die neue Fassung ohne Aufpreis. Nach dem Klick füllst du das Formular aus, dein Zugang kommt sofort per Mail.
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Das erzähle ich dir am besten selbst. Zwei Minuten, direkt von mir.
„Er hat das großartig gemacht, mit viel Humor, fundiert, sicher und viel Wertschätzung für die Teilnehmer. Alles zusammen großes Kino.“
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Ich will den Respekt, den ich verdiene Erst ansehen, was drin ist697 € einmalig · Sofort-Zugang · Community inklusive
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„Liegt es an mir?“
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Das geht. Ich war selbst da.
„Ich habe mir einen unfassbaren Panzer aufgebaut, damit niemand sieht, dass ich so sensibel bin. Mir wurde 30 Jahre gesagt: Du bist zu sensibel, zu empfindlich. Bis irgendwann jemand kam und gesagt hat: Hey, deine Sensibilität ist eine Stärke, wusstest du das? Ich bin aus allen Wolken gefallen.“
Ich weiß, wie es sich anfühlt, kleiner gemacht zu werden, als man ist. Ich habe lange geglaubt, ich müsste nur noch mehr leisten, damit man mich sieht. Es hat nie gereicht.
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Patrick Herrmann
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Die Growth Masterclass
Kein Kompaktkurs, sondern mein ganzes Wissen aus 20 Jahren: sechs Module, jedes Thema in der Tiefe, in deinem Tempo. Du findest heraus, woher das Kleinmachen kommt, und legst Stück für Stück ab, was dich klein hält. Und die Masterclass wächst: Neue Inhalte kommen dazu. Das bekommst du, und es gehört ab dem ersten Tag dir:
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„Es gibt kein richtig und falsch, sondern es wird nur das Individuum als solches gesehen.“
„Absolut empfehlenswerter Typ für jeden der etwas über Körpersprache und sich selbst lernen möchte. Es war ein klasse Seminar mit interessanten Inhalten und Erkenntnissen ohne jegliche Zwänge. Mythos Körpersprache ist definitiv eine Empfehlung und hat wiederholungsfpotential.“
„Hat mich sehr zum Nachdenken gebracht. Wurde mir bewusst, wieviel ich mir abtrainiert habe um nicht aufzufallen.“
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„Ich hatte 2015 einen Workshop bei Patrick, an welchen ich auch heute noch immer im besten Sinne zurückdenke. Ich freue mich, auch zukünftig wieder einen Workshop bei Patrick machen zu können.“
„Seine präzise Art, Körpersprache zu analysieren und verständlich zu erklären, hat bei mir viel in Bewegung gesetzt - im absolut positiven Sinne.“
„Sehr ehrlich, sehr inspirierend! Hat mir geholfen, mir selbst ins Gesicht zu gucken!“
„Super Typ, hatten ein achtstündiges Seminar, und mir war keine Sekunde langweilig! Kann sein Wissen auf einzigartige und praktische Weise vermitteln, und besitzt bei sensiblen Themen das nötige Feingefühl!“
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„Noch heute, viele Wochen später erzähle ich immer noch allen Leuten von meinen Erfahrungen und wende vieles von dem gelernten auch Täglich an.“
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„Super netter, sehr authentischer und einfühlsamer Trainer, der Grenzen spürt und achtet. Die beste Schulung die ich bisher besucht habe!!“
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